Czasami wydaje się, że w dzisiejszych czasach nie ma wystarczająco dużo czasu na wszystko, co wymyślono, ale jest to globalne złudzenie. Wystarczy zaplanować wszystkie możliwe rzeczy, a zobaczysz, że masz dużo czasu.
Niewiele osób wie, jak łatwo jest uregulować swój reżim, gdy dzień jest odpowiednio zaplanowany. Wydaje nam się, że sporządzenie codziennego planu jest trudnym i kosztownym zadaniem, ale nie zaniedbuj go, ponieważ naprawdę pozwala zaoszczędzić czas i nie marnować energii na niepotrzebne działania. Jak więc zaplanować dzień?
Najpierw weź pamiętnik. Może to być zwykły notatnik w celi lub piękny spersonalizowany pamiętnik - to nie ma znaczenia. Najważniejsze, że możesz w nim pomalować swoje plany i zrobić niezbędne notatki. Ponadto codzienny planista wyraźnie pokaże, jakie zadania zostały już wykonane.
Po drugie, każdego wieczoru zaplanuj trochę czasu. Zaparz filiżankę gorącej herbaty, usiądź w wygodnym miejscu i zastanów się, co jutro trzeba zrobić. Jeśli masz niezbędne przemyślenia, wypełnij je w dzienniku.
Po trzecie, zawsze planuj. Nie zapominaj, że w ciągu dnia mogą pojawić się pilne sprawy. Wprowadź zmiany w swoim planie, aby lepiej wykorzystać czas.
Po czwarte, podziel się czasem pracy i wypoczynku. Załóżmy, że pracujesz w domu od 10:00 do 18:00. Nie rozpraszaj się, wykonuj pracę w jasno skalibrowanych ramach czasowych. Nie zaczynaj wcześniej ani nie kończ później później bez uzasadnionego powodu. Wkrótce taka rutyna stanie się nawykiem.
Dzięki temu możesz łatwo uporządkować swoje sprawy podczas planowania dnia. Jasny lub niezbyt jasny plan pomoże ci znaleźć czas na pracę, na rodzinę i na siebie. Na koniec, dzięki planowaniu, stworzysz dla siebie pewien tryb produktywny. A właściwy reżim jest kluczem do szczęścia i zdrowia.
