„Latające gospodynie domowe” lub latająca dama - wyznawcy systemu zaproponowanego przez amerykańską Marlę Silli. Ta technika sugeruje zarządzanie gospodarstwem domowym bez zbędnych wysiłków, codzienne wykonywanie proponowanych zadań. System zaprzecza zasadzie ogólnego czyszczenia, dzieląc pracę domową na małe porcje i równomiernie rozkładając dni tygodnia.
Będziesz potrzebować
- - zegar;
- - buty ze sznurowadłami;
- - wygodne i piękne ubrania domowe;
- - worki na śmieci;
- - detergenty;
- - notatnik na notatki.
Instrukcja obsługi
1
Aby zostać prawdziwą „latającą kochanką”, konieczne jest spełnienie szeregu warunków. Twórca systemu oferuje uporządkować i założyć buty ze sznurowadłami przed rozpoczęciem pracy. Motywuje i nie pozwala się zrelaksować. Mieszkanie należy podzielić na strefy do późniejszego czyszczenia. Zazwyczaj strefa obejmuje jeden pokój lub parę pomieszczeń gospodarczych - na przykład łazienkę i toaletę lub hol wejściowy i pomieszczenie gospodarcze. W zależności od liczby pokoi w domu liczba stref może się różnić.
2)
Główną zasadą muchy jest spędzenie 15 minut codziennego sprzątania w jednej ze stref. Początkujący powinni sporządzić listę prac, wskazując na odkurzanie sufitów, mycie podłóg pod meblami, mycie okien i inne niezbędne rzeczy. Praca w strefie odbywa się w ciągu tygodnia, po czym musisz przejść do następnego pokoju. W tygodniu sprzątania możesz zwrócić uwagę na najbardziej zaciszne zakątki, a porządek zawsze będzie utrzymany w pokoju.
3)
Marla Silli zaleca zwrócenie szczególnej uwagi na czyste wyroby sanitarne. Początkujący latający panie proszeni są o czyszczenie umywalki kuchennej i utrzymywanie jej w porządku, wycierając po każdym użyciu. To motywuje do przywrócenia porządku i wspiera nowicjuszkę w niezbędnym tonie.
4
Jedną z głównych zasad latającej damy jest stałe wyczucie czasu. Kup minutnik i daj każdej pracy nie więcej niż 15 minut. Ten tryb pozwala nie zmęczyć się monotonią, a jednocześnie zamienia pracę w ciekawą i nudną konkurencję.
5
15 minut na przywrócenie porządku to nie wszystko, co trzeba robić codziennie. Zgodnie z systemem fly-lady musisz całkowicie „zaśmiecić” mieszkanie, pozbywając się śmieci i niepotrzebnych rzeczy. Wyrzuć je lub daj tym, którzy mogą ich potrzebować. Zacznij od dużych blokad, stopniowo sortując zapasy żywności w bufecie, artykuły sezonowe na antresoli, mini-magazyny w spiżarni i piwnicy. Najważniejsze, aby nie spieszyć, rzucając tylko 27 przedmiotów dziennie. Zadaniem muchy jest przekształcenie sprzątania i śmieci w ekscytującą grę.
6
Kolejnym codziennym rytuałem jest czyszczenie w gorących miejscach. Tak zwane miejsca, w których gromadzą się śmieci. Może to być krzesło w sypialni, biurko komputerowe, półka na korytarzu. Darmowe hotspoty z kosza, przypadkowych przedmiotów, gazet, zakupów. Idealnie byłoby, gdyby po kilku tygodniach czyszczenia „hot spot” przestał istnieć. Przywrócenie porządku w obszarach problemowych jest udzielane tylko kilka minut rano i wieczorem.
7
Opracowanie „rutyny”, małej listy rzeczy do zrobienia, która jest codzienna rano i wieczorem, również pomoże utrzymać porządek. Poranna rutyna może obejmować czyszczenie łóżek, czyszczenie klatek i tac zwierząt domowych, sprzątanie łazienki, ładowanie pralki i zmywarki. Wieczorem możesz gotować, prasować, zamiatać podłogi. Zbyt dużo czasu nie należy poświęcać na rutyny - wystarczy 15-30 minut dziennie.
