Brudne naczynia, ubrania rozrzucone po całym domu, kurz, śmieci - niezbyt przyjemny obraz. Ale to nie wszystko. Negatywny wpływ zaburzenia może wpływać na prawie wszystkie dziedziny życia.
Zaburzenie w domu może znacznie wpłynąć nie tylko na nastrój osoby, ale także na jakość jego życia. Dowodem na to są badania psychologów i specjalistów, których działania są ściśle związane z badaniami nad bioenergią. Oczywiście nie możesz w to uwierzyć. Jednak nikt nie zawraca sobie głowy sprawdzaniem. Wystarczy po prostu monitorować swoje uczucia w chwilach, gdy w domu panuje absolutny porządek lub, przeciwnie, gdy wokół są ruiny i brud. Jak bałagan wpływa na nasze życie?
Utrata koncentracji
Z powodu dewastacji panującej w domu mózg zaczyna przetwarzać przepływ danych gorzej. Osoba traci koncentrację, zaczyna być rozpraszana drobiazgami. Potwierdzają to badania pracowników Uniwersytetu Princeton.
Według ich pracy naukowej, z powodu braku porządku, mózgowi trudniej jest przetwarzać informacje wizualne. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ znalezienie niezbędnego przedmiotu w stosach śmieci jest trudnym zadaniem. Jednak zawsze możesz poradzić sobie z tym problemem. Po prostu uporządkuj.
Mężczyzna często się denerwuje
Jak bałagan wpływa na nasze życie? Z powodu braku porządku możesz napotkać problem, taki jak stres. Według badań na University of California poziom kortyzolu znacznie wzrasta.
Jakie jest niebezpieczeństwo podwyższonego poziomu kortyzolu?
- Masa mięśniowa jest zmniejszona, a tłuszcz, wręcz przeciwnie, jest zwiększony.
- Istnieje ryzyko cukrzycy typu 2.
- Poziom testosteronu spada.
- Istnieje ryzyko osteoporozy.
- Mogą wystąpić patologie sercowo-naczyniowe.
Badania naukowców z University of California wykazały, że kortyzol rośnie u matek w chwili, gdy zobaczyły niemyte rzeczy i porozrzucane zabawki dla dzieci. Zmniejszyło się, gdy poszli do pracy lub do sklepu.
Wróg współczesnego człowieka - kunktatorstwo
Do czego prowadzi brak porządku? Brud, porozrzucane rzeczy, niemyte naczynia - wszystko to prowadzi do pojawienia się zwlekania. A jeśli zaburzenie panuje również w miejscu pracy - nie można mówić o produktywnych działaniach.
W diecie bałaganu autor mówi, że z powodu braku porządku w domu szybkość podejmowania decyzji jest drastycznie zmniejszona. Ponadto osoba staje się mniej zorganizowana. Istnieje chęć odroczenia rozwiązania ważnych zadań.
